وصفات من القرفة للتخسيس الفورى

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#1
يمكن لمشروبات القرفة والزنجبيل التي سنردها في هذا المقال أن تنقص من وزنك ب معدل 2.25 كيلو جرام في الأسبوع. لن يكون مشروب القرفة والزنجبيل مكون من هذين المكونين فقط بل ستندمج معه مكونات أخرى ولكن القرفة والزنجبيل هما المكونين الأساسيين


القرفة والزنجبيل خليط القرفة والزنجبيل لإنقاص الوزن المشروب الأول: المكونات: كوبين من المياه كوبين من الزبادي 3ملاعق من الشاي الأسود ملعقة قرفة ملعقة زنجبيل ملعقة من العسل ملعقة من الكاري طريقة التحضير: أولًا يجب غلي المياه ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي. بمجرد أن تبرد المياه قم بخلطها مع الزبادي. يجب أن تقوم بتناول هذا المشروب مرة واحدة في نهاية اليوم كوجبة عشاء لك ولا تتناول بعده أى شىء
 

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#2
رد: وصفات من القرفة للتخسيس الفورى

المشروب الثاني: المكونات: 1/3 كوب من المياه ¾ كوب من الحليب ملعقة من القرفة ملعقة من الزنجبيل ملعقة من مسحوق الكاري طريقة التحضير: قم بإضافة الكاري والزنجبيل والقرفة إلى المياه المغلية ثم أضف الحليق واخلطهم جيدًا حتى يصبح المشروب متجانس وقم بتناوله قبل النوم مباشرة ملاحظات هامة: لا يجب تناول الكاري بالنسبة للحوامل ولا يجب التعامل مع هذه المشروبات بالنسبة لمرضى القلب أو مرضى الكلى
 

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#3
رد: وصفات من القرفة للتخسيس الفورى

لمشروب الثالث: المكونات: 5 سم من أعواد القرفة 2سم من الزنجبيل الطازج ملعقة من الشاي الأسود شريحتين من الليمون 6أوراق من النعناع طريقة التحضير: 1. قم بتسخين 3 أكواب من المياه 2. ضع القرفة بمجرد أن يبدأ الماء بالغليان 3. أترك المياه والقرفة في حالة غليان لمدة 5 دقائق 4. ضع الزنجبيل واجعله يغلي مع المياه لمدة دقيقتين مع خفض النار قليلًا 5. وأخيرًا ضع الشاي وارفع الإناء عن النار واترك الخليط لمدة من 3 إلى 4 دقائق مع تغطية الإناء 6. سينتج مشروب ذو لون بني ضعه في كوب وضع عليه الليمون والنعناع وتناوله يوميًا كل صباح
 

مزاج كاتب

مراقب اقسام
طاقم الإدارة
#5
رد: وصفات من القرفة للتخسيس الفورى

يعطيك العافية اختي الكريمة على تقديم هذا التقرير الطبي و ما احتواه من معلومات طبية أتمنى أن يستفيد منها من يهمه الأمر.و أمنياتي بالصحة و السلامة للجميع.
لا عدمنا مجهوداتك في هذا القسم..تحيتي و تقديري لك..سلمت يداك:hh14 :