الجاكوزي هو عبارة عن حوض استحمام كبير يستخدم عادة في العلاج من الأمراض الروماتيزمية والروماتويدية الى جانب استخدامه للتخلص من التشنجات العصبية. الجاكوزي يضم أنابيب من جهات متعددة تخرج منها موجات من المياه الدافئة أو الباردة بحسب الطلب وذلك لفك التشنجات العصبية وهو أول حمام صحي تم اختراعه ويعتمد على فكرة حركة الماء الدائرية التي تبعث على الاسترخاء في العضلات ويمكن دمج المياه الساخنة مع تلك الباردة فيه لنتائج ممتازة.
فوائد الجاكوزي البارد
يحمل الجاكوزي عدة فوائد ومنها فك التشنجات وآلام المفاصل ويعطي الشخص إحساساً منعشاً في الماء. الى جانب ذلك يعد الجاكوزي مفيداً في حالات الأمراض الجسدية التي تصيب الرياضيين كالتهابات العضل أو التواء القدمين. يفتح الجاكوزي مسام الجلد ويساعد على نضارة البشرة، كما أن الجاكوزي البارد يعمل على تنشيط الدورة الدموية والعلاج بالتبريد عادة يساهم في علاج التهاب العضلات والروماتيزم.
من المهم التنبه الى عدم الخضوع للعلاج بالتبريد بعد الرياضة بشكل مباشر بل يجب إراحة الجسم قبل الدخول الى الجاكوزي البارد بوقت. هذا وينصح المصابون بالأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم بعدم استخدام الجاكوزي لانه يتسبب في تضييق شرايين القلب كما أيضاً على الذين يعانون أمراضاً في القلب الابتعاد عنه لأنه يرفع عدد دقات القلب وينشط الدورة الدموية
فوائد الجاكوزي البارد
يحمل الجاكوزي عدة فوائد ومنها فك التشنجات وآلام المفاصل ويعطي الشخص إحساساً منعشاً في الماء. الى جانب ذلك يعد الجاكوزي مفيداً في حالات الأمراض الجسدية التي تصيب الرياضيين كالتهابات العضل أو التواء القدمين. يفتح الجاكوزي مسام الجلد ويساعد على نضارة البشرة، كما أن الجاكوزي البارد يعمل على تنشيط الدورة الدموية والعلاج بالتبريد عادة يساهم في علاج التهاب العضلات والروماتيزم.
من المهم التنبه الى عدم الخضوع للعلاج بالتبريد بعد الرياضة بشكل مباشر بل يجب إراحة الجسم قبل الدخول الى الجاكوزي البارد بوقت. هذا وينصح المصابون بالأمراض المزمنة كارتفاع ضغط الدم بعدم استخدام الجاكوزي لانه يتسبب في تضييق شرايين القلب كما أيضاً على الذين يعانون أمراضاً في القلب الابتعاد عنه لأنه يرفع عدد دقات القلب وينشط الدورة الدموية