منتدى حب العرب منتدى حب العرب

العودة   منتدى حب العرب > منتديات الاسرة و المجتمع > القسم الطبي
التسجيل القرآن الكريم اجعل كافة الأقسام مقروءة

القسم الطبي نصائح طبية - الطب البديل - امراض - ادويه -تقارير طبية

أغذية تسبب آلام القولون

الإصابة بمرض القولون منتشر بكثرة بين الناس نتيجة تناول أغذية مختلفة مضرة بالقولون، كما تتسبب الضغوطات النفسية والإجهاد نتيجة العمل لفترات طويلة في آلام القولون. تستعرض مجلة حياتك في هذه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
#1  
قديم 04-04-2014, 10:36 PM
مشرفة قسم الرومانسية و الصور
Lebanon     female
لوني المفضل Steelblue
 رقم العضوية : 2024
 تاريخ التسجيل : Jan 2013
 فترة الأقامة : 1699 يوم
 أخر زيارة : 05-09-2014 (08:52 AM)
 الإقامة : شمال لبنان
 المشاركات : 15,890 [ + ]
 التقييم : 10999
 معدل التقييم : سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute سحر الشرق has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي أغذية تسبب آلام القولون



الإصابة بمرض القولون منتشر بكثرة بين الناس نتيجة تناول أغذية مختلفة مضرة بالقولون، كما تتسبب الضغوطات النفسية والإجهاد نتيجة العمل لفترات طويلة في آلام القولون.

تستعرض مجلة حياتك في هذه المقالة بعض الأغذية التي تساعد في تهييج القولون لتبتعدي عن تناولها فتحمي نفسك من آلام القولون المزعجة خاصة في الأوقات التي تعانين فيها من إجهاد وتوتر.
الحليب ومنتجاته

يحتوي الحليب ومشتقاته على حمض الاكتوز الذي يصعب على القولون والمعدة التعامل معه على الرغم من راحة البعض عند تناول الزبادي، لكن عليكِ الابتعاد عن تناول الحليب والأجبان في حالة إصابتك بآلام القولون وقومي باستشارة طبيب مختص لسؤاله عن بدائل أخرى لتعويض الجسم بالكالسيوم.
الألياف غير القابلة للذوبان

تحتوي بعض الأطعمة التي نفضل تناولها على الألياف غير القابلة للذوبان، وتدخل هذه الألياف في الخضروات والفاكهة بوجه العموم، ابتعدي عن هذه النوعية من الخضروات والفواكه في حالة آلام القولون، من هذه الخضروات الملفوف والقرنبيط والثوم والبصل.
الطعام المقلي

يعاني البعض من آلام القولون بعد الانتهاء من تناول وجبة من أحد مطاعم الوجبات السريعة، يكون ذلك نتيجة تناول الأطعمة المقلية ولزيادة نسبة الدهون في الطعام، ابتعدي عن هذه الأطعمة واستبدليها بأخرى صحية وخالية من الدهون، واحرصي على عدم الإسراف في تناول الطعام إذا كان مقليًا لتحمي نفسك من آلام القولون.
الحبوب

تعتبر بعض الحبوب إحدى مسببات آلام المعدة والقولون، ومن هذه الحبوب دقيق القمح ودقيق الذرة لذلك ينصح الأطباء بعدم تناول البيتزا والباستا لمرضى القولون، كما تسبب الفاصلويا الجافة و غيرها من الحبوب المجففة آلام القولون، لذلك ابتعدي عن تناول هذه الحبوب أثناء إصابتك بآلام القولون.
الشاي والقهوة

إذا كنت من الأشخاص الذين اعتادوا على أن يبدأوا يومهم بتناول كوب من القهوة ويعانون من آلام القولون ومشكلة الغثيان فذلك نتيجة عدم تكيف القولون مع القهوة والشاي، استبدلي هذه المشروبات بأخرى طبيعية.


الموضوع الأصلي: أغذية تسبب آلام القولون || الكاتب: سحر الشرق || المصدر: منتدى حب العرب

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





Hy`dm jsff Nghl hgr,g,k




آخر مواضيعي - فندق كمبنسكي نيل Kempinski Nile في القاهرة
- فندق Rocco Forte في أبوظبي
- مستقبل مرسيدس G-Wagon ؟!
- صور تخيلية جديدة تقترح نسخة فيراري سيدان
- علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك
- هيونداي تدرس إنتاج سيدان ذات دفع خلفي تنافس بي إم دبليو الفئة الثالثة
- اطعمة تمنعك من خسارة الوزن
- أغذية تسبب آلام القولون
- تعرفي الى مراحل العلاقة العاطفية
- لفهم نفسية الرجل

رد مع اقتباس
قديم 04-06-2014, 12:29 AM   #2



بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (03:47 PM)
 المشاركات : 35,272 [ + ]
 التقييم :  2596
 الدولهـ
Tunisia
 الجنس ~
female
  مزاجي:
لوني المفضل : Black

اوسمتي

افتراضي رد: أغذية تسبب آلام القولون





 
آخر مواضيعي

- شاهد من هم المشاهير الذين يؤدون فريضة الحج هذا العام؟
- حقائب "كلاتش" أنيقة للسهرات لخريف وشتاء 2017-2018
- هذا ما يحدث عندما تتواجد الكلاب والقطط في نفس المنزل.. لقطات كوميدية
- بعد إرما وهارفي.. "خوسيه" يزداد قوة ويتجه إلى نيويورك
- طريقة عمل صوص الستيك
- جديد فضيل ومحمد عساف - راني
- هند صبري تتصدر قائمة أهم 10 نجمات تمثيل في العالم العربي والأسماء مفاجأة
- براد بيت وأنجلينا جولي في القفص الذهبي من جديد
- المئات يشيعون الفنان عبدالحسين عبدالرضا
- هيونداي أيونك تفوز بلقب السيارة الكهربائية "الأفضل قيمة"

 


رد مع اقتباس
قديم 04-11-2014, 05:52 AM   #3
مراقبة الاقسام الفنية



بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2004
 تاريخ التسجيل :  Jan 2013
 أخر زيارة : 06-04-2015 (05:05 AM)
 المشاركات : 29,497 [ + ]
 التقييم :  10852
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
female
  مزاجي:
لوني المفضل : Mediumpurple

اوسمتي

افتراضي رد: أغذية تسبب آلام القولون



موضوع في غاية من الروعة
تسلم الايااااااااااااااادي



 
آخر مواضيعي

- رومانسية لرامي عياش وزوجته داليد
- أحمد حلمي وشبيهه يؤديان مناسك العمرة
- استقبلت الملكة رانيا العبد لله الفنانة ماجدة الرومي في قصرها
- هند صبرى بلوك جديد فى إحدى الصور التى نشرتها
- أحمد جمال في جلسة تصوير جديدة
- أحلام أنا جميلة من غير فوتوشوب
- نجلاء بدر تثير جدلا بسبب "النقاب والبكيني
- صور سعاد عبد الله بفستانها الاسود في مهرجان دبي السينمائي
- هنأت فرح يوسف المتاسبق السوري حازم سريف على فوزه
- قدمت نانسي عجرم التهنئة للفنان السوري الفنان حازم شريف

 


رد مع اقتباس
قديم 04-24-2014, 11:18 PM   #4



بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1394
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 06-26-2017 (10:12 AM)
 المشاركات : 18,854 [ + ]
 التقييم :  80310
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Male
  مزاجي:
لوني المفضل : Blue

اوسمتي

افتراضي رد: أغذية تسبب آلام القولون





 
آخر مواضيعي

- تهنئة عيد الفطر المبارك لمنتدى حب العرب 2017
- لغز عن زائر الليل
- بين طوق الياسمين و بنوتة مصرية.ذكريات عن رمضان
- صور صباح الخير 2017،صور مساء الخير 2017.صور صباح الورد،صور مساء الورد
- مسابقة الألغاز الشعرية الرمضانية الثالثة،منتدى حب العرب
- رَمضانُ مَعَكَ الموَعِدُ تَجَدَّد
- رَمضانُ مَعَكَ الموَعِدُ تَجَدَّد
- في رثاء الشاعر الكبير عبد الرزاق عبد الواحد
- ديمقراطية الوالد في تويتر و البيت
- حينَ يُحالُ بَينَ أنامِلي قَسراً و الكِتابَة

 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
آلام , أغذية , القولون , تسبب

جديد القسم الطبي

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصي من آلام القدمين واستمتعي بيومك طوق الياسمين منتدى العنايه بالبشره - كريمات البشرة - وصفات للبشرة - وصفات للوجه 2 03-23-2014 01:05 PM
القولون العصبي .. مسبباته ونصائح غذائية مهمة للمرضى طوق الياسمين القسم الطبي 2 12-04-2013 03:47 AM
خليكي بصحة قوية.. وتغذي أغذية صحية طوق الياسمين القسم الطبي 2 09-12-2013 09:57 PM
الشاي بعد الأكل لا يحرق الدهون.. والزبادي يحُدُّ من *سرطان القولون» طوق الياسمين القسم الطبي 3 05-14-2013 10:42 PM
آلام الكتف و سبل التخلص منها فارس بلا جواد القسم الطبي 2 03-26-2013 10:35 PM


الساعة الآن 03:52 PM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Adsense Management by Losha

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى حب العرب
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
Google+