تعرفو على يوميات راغب علامة خارج برنامج عرب ايدول

يويا

مراقبة الاقسام الفنية
#1
راغب علامة

كشف الفنان راغب علامة عن أنّه يتبع نظام غذائي متوازن، يُمارس الرياضة بإنتظام مشيراً إلى أنّ الإفراط بممارسة الرياضة أكثر من ثلاث ساعات "بتختير".
وفي حديثٍ لمجلّة الشبكة اللبنانيّة، قال علامة أنّه يشبّه الجراحات التجميلية بالسكّر في فنجان القهوة ، حيث أن القليل منه يجعل القهوة لذيذة ، وأضاف أنه ليس ضد البوتوكس لأنه ليس جراحة ولا يؤثر سلباً بل بالعكس يرخّي عضلات الوجه وهو عبارة عن مادة تدخل الجلد وتخفف من حركات الوجه.
وعما إذا كان خضع لوخزات البوتوكس قال راغب أنه أجرى بوتوكس مرتين وبصورة خفيفة جداً جداً لا توازي 10 في المئة من النسبة المعتمدة لدى الناس عادة.
عن عدد الساعات التي ينامها يقول أنّه يواظب على النوم حوالى 5 أو 6 ساعات معتبراً أنّها تكفيه ولا يطبّق مقولة 8 ساعات مفيدة للجسم. وقبل إصداره عطره الخاص كان يُبدّل كثيراً في العطور.
 

طوق الياسمين

مشرف عام
طاقم الإدارة
#2
رد: تعرفو على يوميات راغب علامة خارج برنامج عرب ايدول

:hh14 ::hh14 ::hh14 :

تسلم الايادى يا قمر