الامساك

أسباب الإمساك - عدم شرب كميات كافية من السوائل: ان عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل غالباً ما تؤدي الى اصابة الطفل بالجفاف والإمساك. - قلة كمية الألياف المتناولة: ان الطفل الذي لا يحصل على نظام غذائي متوازن غني بالألياف والفيتامينات معرض أكثر من غيره للإصابة بالإمساك لأن...

قالت الصيدلانية الألمانية هيلترود فون دير غاتن إن الإمساك يكون مزمناً في حال التبرز بمعدل 3 مرات فقط أو أقل من ذلك مع الشعور بمتاعب على مدار 3 أشهر. وفي هذه الحالة ينبغي استشارة الطبيب. وأضافت إن أول سلاح لمحاربة الإمساك المزمن هو تناول الألياف الغذائية بشكل إضافي في صورة بذور السيليوم ونخالة...