النفس"

  1. طوق الياسمين

    أولى خطوات "التعرف على النفس"

    التصالح مع النفس».. عبارة لا يفهم أغلبنا معناها الحقيقي، إلا أن الجميع يرغبون في الوصول إليها والشعور بالراحة النفسية، وتلك الحالة الفريدة من الانسجام مع الذات لها مراحل وخطوات، وأول خطوة فيها هي خطوة *التعرف على النفس»، فهل تعرفين نفسك فعلاً؟ مدرب المهارات الذاتية شاهين الطوخي يُخبرنا في...