الزعتر

  1. بنوته مصريه

    سلطه الجبنه مع الزعتر بالمذاق السورى

    مقادير طريقة عمل سلطة الجبن السوري مع الخضار والزعتر : 2 حبة طماطم 1خيار 200 غ جبن سوري 5 ملاعق عصير ليمون 2 ملعقة زيت زيتون 1 ملعقة زعتر * ملعقة ملح * ملعقة كمون * ملعقة نعناع أخضر طريقة عمل سلطة الجبن السوري مع الخضار والزعتر : 1- قطّعي الطماطم والخيار إلى مكعبات ثم ضعيها في طبق...
  2. طوق الياسمين

    دجاج بصلصة الزعتر

    المكونات: مقادير الدجاج 1 حبة دجاج 1 ملعقة كبيرة خل مقادير التتبيلة 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة ثوم 2 ملعقة صغيرة زعتر جاف 2 شريحة بصل 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة فلفل حلو 0.5 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 0.5 ملعقة صغيرة هيل مطحون 1 رشة جوزة الطيب مبشورة...
  3. بنوته مصريه

    فوائد الزعتر فى التخسيس والريجيم

    يعتبر الزعتر مكوّن شهي يستخدم في وصفات السلطات العديدة وكذلك في تحضير الأومليت وغيرها، وهو نبتة بريّة طعمها لذيذ جداً ولها رائحة ذكيّة تضفي نكهة على الطعام. وللزعتر فوائد للرجيم إذ يساعد على إذابة الشحوم وبالتالي خسارة الوزن. نعرّفك في التالي إلى خلطات الزعتر المفيدة للرجيم. وصفة مغلي...
  4. بنوته مصريه

    الفتوش بلفائف الزعتر

    سلطة الفتوش بطعم تانى المكونات 250 غ خس مقطع شرائح 100 غ خيار مقطع مكعبات 50 غ نعناع طازج مقطع 3 ملعقة كبيرة مسحوق الزعتر 2 ملعقة صغيرة سماق 60 مل زيت الزيتون 1/2 حبة بصل أحمر 3 ورقة بصل أخضر مقطع 200 غ طماطم 50 مل دبس الرمان 1 حبة خبز أبيض 1 ملعقة صغيرة ملح 1 حبة...
  5. صـــعبهـ المـنـآآل

    فوائد الزعتر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ************************ فوائد الزعتر للشعر، أنه يعمل على علاج القشرة وتساقط الشعر وزيادة حيويته، وذلك لاحتوائه على فيتامينات كثيرة مثل مجموعة فيتامينات "ب" ، بالإضافة إلى الحديد والزنك والنحاس وفيتاميني ج و هـ. - لتغذية شعرك باستخدام الزعتر،...
  6. بنوته مصريه

    لفائف الزعتر الشهيه

    الطريقة : 1- في العجانة : يخلط فقط 2 كوب طحين ثم الملح و الخميرة و البيكنج بودر و السكر 2- يضاف الروب و الزيت و الماء الدافئ 3- يضاف باقي الطحين بالتدريج أثناء العجن 4- يرش سطح طحين و تعجن العجينة ثم تكور و يرش طبق زيت و توضع فيه العجينة و ترش زيت و تغطى بالنايلون و تترك في مكان دافئ حتى...