بالفرواله

خلال فصل الصيف هذا، تحتاجين الى شراب بارد ومغذي، يزوّد جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة. لذا، حضّري حليب فراوله منعش. المقادير: نصف كوب فراولة كوب حليب ملعقة كبيرة سكر طريقة التحضير: في الخلاط الكهربائي، ضعي الحليب، الفراولة والسكر واخفقيها جيداً. أسكبي حليب الفراولة في كوب وقدّميه...