ميني باغات بالتمر والصنوبر❤
مركز الخليج
500 جرام طحين
250 جرام تمر، دون نوى مقطع قطع صغيرة
120 جرام زبدة، طرية أو ذائبة
2 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة كبيرة خميرة الخبز الفورية
1 ملعقة صغيرة باكينج باودر، (خميرة الحلويات)
1 حبة بيض
230 ملليلتر حليب، دافئ أو 250 حسب نوع الطحين
1/2...
سموذي شيك تمر روزيلا
:102h:
8 تمرات، مفرغة من النوى ومقطعة
1 حبة موز صغيرة ناضجة
½ كوب من حليب اللوز
1 ملعقة صغيرة من العسل
:6h2:
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ
سموذي شيك تمر روزيلا
في الخلاط الكهربي توضع جميع المكونات معًا وتُخلط حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم يُصب في كأس.
:8h3:
يحتوي التمر على نسبة كبيرة من المعادن المهمة لجسم الإنسان في بنائه و حمايته من الكثير من الأمراض ويمده بالطاقة والفوائ فمن المعادن التي يحتويها التمر " الحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم ، كما ويحوي على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبة من...
تمتعوا بطعم عصير رائع
المكونات
2 افوكادو
1/8 كيلو تمر
ملء كف زبيب
2 كوب زبادي خالي من السكر
طريقة عمل وصفة الافوكادو بالتمر و الزبيب
يخلط التمر و الزبيب و الزبادي في الخلاط حتي الوصول للقوام المرغوب فيه
يضاف الافوكادو و يستمر الخلط
يمكن اضافة القليل من العسل
يمكن تقديمها للاطفال
سمبوسك بالتمر
المقادير:
باكيت عجينة سمبوسك صغيرة الحجم
250 جرام تمر منزوع النوى
كوب لوز مجروش
ملعقة صغيرة برش برتقال
ملعقة صغيرة حبهان ناعم
ملعقة صغيرة قرفة
2 حبة كبيرة صفار البيض
طريقة التحضير
أخرجي عجينة السمبوسك من الفريزر أو البراد ودعيها على طاولة المطبخ إلى أن تصبح بدرجة حرارة المطبخ...
المقادير:
كيلوغرام من فيليه اللحم
بصلة متوسطة مفرومة ناعماً
3 ملاعق طعام زيت نباتي
ملعقة صغيرة ثوم مفروم
ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
رأسان من الفليفلة الحمراء الحريفة، منظفان من البذور ومفرومان
ملعقة طعام من جذر عشب الليمون المفروم
ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
ملعقة صغيرة من العقدة...
المكوّنات و المقادير
كوب سميد
ملعقة بيكينج بودر
بيضة
فانيليا
3 ملاعق لبن بودرة
نصف كوب زيت
نصف كوب سكر
كوب تمر منزوع النوى
ثلث كوب ماء دافيء
خطوات التحضير
يخلط السميد مع البيكنج بودريوضع في الخلاط بيضة والفانيليا واللبن والسكر والزيت والماءتخلط المقادير مع بعضها ثم يضاف إليها التمر...