بأنفسنا؟

نصائح للاهتمام بنفسك :10: - النظافة: ان أول ما يجب ان تهتم بها المرأة في حياتها، هو نظافتها الشخصية، ان لناحية نظافة الجسم أو الملابس، اذ لا يجب ان تصدر عن الفتاة اي روائح كريهة، والحرص على نظافة يديها ووجها، وبالأخص شعرها. اما من ناحية الملابس، قيجب أن تكون نظيفة وخالية من اي بقع أو...