أغذية

الإصابة بمرض القولون منتشر بكثرة بين الناس نتيجة تناول أغذية مختلفة مضرة بالقولون، كما تتسبب الضغوطات النفسية والإجهاد نتيجة العمل لفترات طويلة في آلام القولون. تستعرض مجلة حياتك في هذه المقالة بعض الأغذية التي تساعد في تهييج القولون لتبتعدي عن تناولها فتحمي نفسك من آلام القولون المزعجة...

عادة كل الأغذية الطبيعية مفيدة لصحتك بشكل أو آخر ولكن هناك بعض الانواع من الطعام فائدتها تفوق بكثير تخيلك حيث انها قادرة فعليا عند المواظبة على تناولها من حمايتك من الإصابة بالعديد من الأمراض وتشكل بالنسبة لك الوقاية الطبيعية من الامراض المختلفة ومنها: التفاح : جميعنا نعرف مقولة "تفاحة...