لابد

تشكل العوامل الغذائية 35٪ من جميع حالات الإصابة بالسرطان من حول العالم. سوء التغذية واختيار الأطعمة التي تحتوي على مكوَنات مسرطنة هي من الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطان. فيا ترى ما هي الأطعمة والمشروبات التي تزيد من خطر الإصابة بهذا المرض الخطير للحوم المصنعة...

قرار الارتباط بشخص ما مدى الحياة يبدو بالامر الصعب بالنسبة الى الكثيرين، فليس من السهل تقبل الآخر كما هو او اوقع بعض الامور التي لم يكن قد اكتشفها الطرفان ببعضهما البعض، لذا لا بد من التأكد من ان القرار بالزواج هو خيار صحيح، فحين يرتبطان لا يمكن التراجع بسهولة عن هذا القرار. اليك اذاً اهم 10...

أمور يجب التفكير بها قبل العودة الى الشريك السابق لتكون اساساً لك عند التفكير في اي امكانية للعودة الى الشريك السابق. - انتظري وقتاً كافياً قبل الرجوع: لا يجب أن يكون الرجوع الى الشريك السابق عملية سريعة من دون تفكير انطلاقاً فقط من الحب له أو الشوق الى احضانه، وبالتالي فان هذا القرار يجب...

اليك ما ينتظرك وعريسك خلال سنوات الزواج 1. مرحلة شهر العسل: تعد أفضل مرحلة تتسم طبعاً بالحب، والرومانسية والهدوء. 2. مرحلة المنتصف: تحدث مع بدء تبلور العلاقة بين الزوجين. مرحلة لا يشعر فيها الثنائي بدرجة ارتياح كاملة تجاه بعضهما. 3. مرحلة التكيف: يبدأ خلالها الأزواج في مواجهة بعضهم بعضاً...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طالب المطرب والملحن عمرو مصطفى , بتعديل أسم ميدان رابعة العدوية من رابعة الى ميدان 30يونيو فى لمحة وفاء لشهداء الشرطة الذين سقطوا تباعا من أجل الوطن . حيث كتب عمرو , على صفحته الشخصية موقع التواصل الاجتماعى " فيس بوك" : "أعتقد انه بعد اعلان...

تلجأ الكثير من النساء في حربهن ضد الوزن الزائد إلى حميات مختلفة دون أن يعلمن ما مدى فعاليتها أو هل لديها أي أعراض جانبية أو أضرار على الجسم . فعلى كل واحدة أن تتعرف على نوع الرجيم الذي تريد إتباعه ، و ما يحمله من منافع أو مضار ، و من خلال هذه التحليلات عليها أن تكتشف هل سيكون هذا الرجيم...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الممثلة الشهيرة Burcu Kara قامت بالوقوف بجانب زملائها في المسلسلات التلفزيونية و منهم Meryem Uzerli بسبب ساعات العمل الشاقة قائلة “ساعات العمل شاقة للغاية و جدول الأعمال مزدحم و نقوم بالتناوب بين الأعمال” و نظراً للعديد من سنوات العمل...

هذه بعض الاسعافات الاولــيه التي قـد نحتاجها يــوماً مــا :- آلام البطن أول الاعراض الرئيسية لالتهاب الزائدة الدودية هو شعور بالانزعاج في منطقة البطن. مدد الشخص المصاب في فراشه وضع كيساً من قطع الثلج على الناحية التي تؤلمه. لا تعطيه أي طعام أو شراب قبل استشارة الطبيب ، فذلك قد يزيد احتمال...