لتناول

طرق مبتكرة لأكل النوتيلا ووصفات سهلة: 11. طريقة براونيز النوتيلا، فقط طريقة عمل البراونيز التقليدية ولكن استبدلي الشيكولاتة بالنوتيلا، يمكنك تغطية البراونيز بشيكولاتة النوتيلا أيضا. 12. بيتزا النوتيلا، اذا كنتي تقومين بتحضير البيتزا في المنزل ولم تجدي الجبن ، بعض الخضروات أو المشروم...

تعد الخضراوات من أساسيات المائدة الصحية، لاحتوائها على فيتامينات ومعادن ضرورية لجسم الإنسان، لكن السؤال هو كيف يجب تناول الخضراوات مطبوخة أم نيئة؟ أخيراً، وجدت مجموعة من خبراء التغذية في تقرير نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الإجابة، وقسموا أنواع الخضار إلى مجموعتين. وتحتوي المجموعة الأولى...

نصائح واستراتيجيات لتناول الوجبات السريعة بطرق صحية فى وقتنا هذا من الصعب جدا التخلى عن تناول الوجبات السريعة، فهي تغرينا بأسعارها الرخيصة وسرعة الحصول عليها فى غضون دقائق معدودة. ولكن سلاسل مطاعم الوجبات السريعة تقدم جرعة ضخمة من الدهون والسعرات الحرارية جنبا الى جنب مع...

بسم الله الرحمن الرحيم أعضاء منتدى حب العرب الغوالي السلام عليكم الموضوع / دعوة لتناول وجبة غداء نيابة ً .. عن أدارة المنتدى ندعوا جميع الأعضاء لقاعة أحتفالات المنتدى لتناول وجبة الغداء وعلى حساب السيد حيدر .. وبحضوركم .. يزدان الأحتفال بالبهجة والسرور آملين أن تقضوا أجمل وأمتع الأوقات...

من منّا لا يعرف المثل القائل " تفاحة كل يوم تبقي الطبيب بعيداً"، ولكن ما هي بالضبط أبرز الفوائد الصحية للتفاح؟ 1-يحمي العظام فقد وجد الباحثون الفرنسيون أن الفلافونويد يدعى Phlorizin قد تم العثور عليه في التفاح وهو يحمي النساء من مرض ترقق العظم بعد انقطاع الطمث. كما يحتوي التفاح على البورون...

رصدت النجمة التركية بيرين سات المعروفة في الوطن العربي باسم "فاطمة" مع حبيبها مغني البوب كنعنان دوغلو متجهان الى سهرة رومانسية . بيرين- 28 عاما -ظهرت باطلالة تجمع البساطة والاثارة من خلال قميص ابيض اللون شفاف يكشف ما تحته نسقت معه سروال جينز واسع من الاسفل وحملت حقيبة بنية اللون قريبة من لون...