عند عصر الفاكهة قد تخسر الكثير من خصائصها، ولكنها تبقى مفيدة للصحة. إلا أن ما يميز الفاكهة الطبيعية عن العصير هي قدرتها على البقاء بجودتها مدة أطول. فكيف تحفظين العصائر بطريقة تمنعها من خسارة ما تحويه من فوائد صحية؟.
حفظ العصير على شكل مكعبات:
بعد عصر الفاكهة التي ترغبين بتحضيرها كعصير،...