مفاهيم

مفاهيم خاطئة تهدد العلاقة الزوجية أولاً، يعتقد البعض أنّ الزواج يعني انكار الذات وفعل اي شيء يلبي رغبات الشريك الآخر بدون النظر للراحة الشخصية. لكن، للحصول على حياة زوجية سعيدة يجب مراعاة كل طرف للطرف الأخر، وأن يكون واثق من أنه يستطيع أن يتحدث مع الطرف الآخر عن مشاعره بدون خوف ويعبّر عن...

-الطعام الصحي نظام غذائي للحمية كلمة نظام غذائي أو حمية لها ارتباط ذهني دائما بالجوع أو بالحرمان وخاصة من الاطعمة المفضلة لدي الشخص. إذا كان وزنك مناسب أو تحتاجين للتخلص من الوزن الزائد فالطعام الصحي ليس نظام حمية انما ببساطة هو تناول الاطعمة الصحية او طهيها بطريقة صحية وهو اسلوب حياة وليس...

-اعتبار انكار الذات أمر مفروغاً منه في الزواج انكار الذات يعتبر من المثاليات المطلوبة بين الازواج، الكل يريد ان يشعر بالراحة لمعرفة أن شريك الحياة على استعداد لفعل اي شيء يلبي رغباته بدون النظر لراحته الشخصية، ومع مرور الوقت يصبح هذا الوضع حق مكتسب بقصد او بدون قصد بحكم التعود. وللحصول على...