بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هناك ثلاثة مستويات للتحدث مع الذات:
الأول: وهو ما نطلق عليه "الإرهابي الداخلي":
وهو أخطر مستويات التحدث إلى الذات وهو الذي يجعلك فاقد الأمل ويشعرك بعدم الكفاءة ويضع أمامك
الحواجز التي تمنعك عن تحقيق...