تصبح

  1. بنوته مصريه

    كيف تصبح الحياة الزوجيه بعد 10 سنين من الزواج؟

    تتّصف أولى سنوات الزواج بشغف متبادل بين الزوجين، وحماسة أكبر من أن توصف لقضاء أروع اللحظات معاً. يحافظ هذا الشعور المميز الذي يتقاسمه الشريكان على طابعه الخاص، إلّا أنّ بعض العوامل المتعلّقة بنمط الحياة اليومية ستحدّ وبعد إنقضاء عشر سنوات من حيويّة هذ الإحساس، وأبرزها: 1-الروتين اليومي...
  2. بنوته مصريه

    متى تصبح آلام الرقبه خطرا على الصحه

    أورد معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي الألماني أنّ آلام مؤخرة الرقبة تندرج ضمن المتاعب الشائعة وغالباً ما تكون غير ضارة، مشيراً إلى أنها قد ترجع إلى أسباب عدة، مثل ضعف عضلات الرقبة أو الإجهاد الناجم عن الجلوس في العمل لفترة طويلة. ومن الأسباب المحتملة الأخرى تآكل مفاصل الفقرات العنقية...
  3. البروفيسور

    برودكسات تصبح ع خير :)

    برودكاست تصبح على خير يَ رب ! . آحتآج صبآحآ يغسل كل خيبـآتي .. ووووو يجعلني آتنفس .! : ( صباحكم فرح ومسسره
  4. الشاعر أحمد غضبان

    كيف تصبح فاشلآ

    كيف تصبح فاشلا 1_اجعل هدفك في الحياة هو الراحةوالاسترخاء 2_حب سريرك فهو مملكتك الوحيدة 3_ارتاح بالنهار لتتمكن من النوم بسهولة في الليل 4_العمل شيء مقدس، لذلك لا تقترب منه أبداً 5_لا تؤجل عملك للغد طالما يمكنك تأجيله لبعد الغد 6_اعمل أقل ما يمكنك عمله، وحاول أن تجعل غيرك يؤدي...
  5. مزاج كاتب

    كيف تصبح شخصية محبة لذاتها و متفانية في حب الآخرين

    :2h9: كيف تصبح شخصية محبة لذاتها ومتفانية في حب الأخرين : حب الذات لا يتعارض مع التفاني في خدمة الأخرين , فوجودهم سويا في ان واحد من اكثر العوامل التي تؤدي الي السواء النفسي والشعور بالرضا عن الذات , فأليكم النصائح التالية 1-قل لا عندما تشعر بالرفض : شخصية الأنسان المتفاني دائما...
  6. تشيارا

    نشط دماغك-هل تريد ان تنشط مخك في 25 دقيقة-كيف تصبح مبدعا في تفكيرك؟

    هل تريد ان تنشط مخك في 25 دقيقة تردد, تنشط, دقيقة هل تريد ان تنشط مخك < في 25 دقيقة > هل تريد ان تنشط مخك < في 25 دقيقة > الشخصية المبدعة كيف تصبح مبدعا في تفكيرك؟ هل تريد ايقاظ عقلك و توسيع مدراكك الذهنية و تصبح قادرا على ابداع الافكار..الامر لا يحتاج سوى 25 دقيقة فقط لا غير...
  7. طوق الياسمين

    كيف يمكن أن تصبح رقة المشاعر نقمة تدمر صاحبها .. وكيف نوجهها

    يعرف عن الأشخاص شديدي الحساسية ورقيقي المشاعر، أنهم أفراد ذوي إحساس مفرط، أو سريعى التأثر رغم إنهم أناس طبيعيون : إنهم نوع نادرمن البشر يتفاعلون مع كل شىء من حولهم ويشعرون بكل شخص محيط بهم، تؤثر بهم نسمة الهواء وتؤلمهم قسوة الحياة، إنهم حقا يستحقون عالما مثاليا ليحيون به، لكن لا تأتي...