تحافظين

مع اقتراب فصل الصيف، تتحول خزانة الإكسسوارات إلى جنة من الحقائب البهية بألوان الطيف. تحتاج الحقائب الملونة الى عناية ورعاية كبيرة نظرا لتحسسها الشديد من بعض الخامات والألوان الداكنة، وغالبا ما تتفادى المرأة العملية اقتناء الحقيبة الملونة وخاصة الألوان الفاتحة منها لهذه الأسباب. لا تحرمي...

كيفية المحافظة على أسنان الأطفال ولتجنب هذه المشاكل عليكي عزيزتي إتباع التالي حتي لا يصاب طفلك بالتسوس المبكر : 1- يجب علي الأم أن تحافظ علي صحة فمها و أسنانها لحمية الطفل من انتقال الفطريات. 2- يجب بعد كل رضاعة مسح فم الرضيع بقطعة من الشاش المبلل بالماء لتنظيف اللثه. 3- و عليكي...

إن ارتداء اللون الأبيض هو أمر صعب، خاصة إذا أردتِه شديد النظافة. و الآن، بما أنك عروس تعبت في البحث عن فستان أحلامها، و أخيراً وجدته.. إذاً لا بدّ من الحفاظ عليه و على نظافته و أن يكون خالياً تماماً من البقع. و لتحقيق هذا الهدف، إليك هذه النصائح الأربع التالية: 1. تناولي الطعام بحكمة فيوم...

نصائح سريعة للأم الجديدة حتى تحافظ على علاقتها بزوجها -حاولي أن تنظمي وقتك بين الطفل الرضيع و رغبات زوجك فالرضيع يحتاج إلى القليل من الحليب و لا يشعر بالكثير من العواطف على عكس زوجك الذي يحتاج إلى اهتمامك و إظهار حبك له. -استعيني بخادمة أو أي شخص يساعدك في ترتيب المنزل و تنظيفه، و لا...

ليس أجمل بعد الولادة أن تعودي لرشاقتك الأولى التي كنت عليها قبل الحمل، لكن ذلك لن يتحقق إذا تعتني بغذائك في فترة الحمل، لذلك توصي المثقفة الصحية بوزارة الصحة سحر الحامد أي حامل في فترة الحمل بأن تهتم بنوع الطعام الذي تتناوله، وعليها الآتي: 1 - ضرورة الإقلاع عن التوابل والبهارات والمخللات،...