والبارد

مع دخولنا موسم الشتاء يُعدّ الحمَّام السَّاخن حلًا مثاليًّا لاسترخاء الجسم بحيث تكون حرارة المياه بمعدَّل 40 درجة مئويَّة. يُنصح باللجوء إلى هذا النوع من الحمَّامات مرَّتين في الأسبوع ولمدَّة لا تتجاوز عشر دقائق، ولكن إذا كنتِ تعانين من حبِّ الشَّباب فحذار الاقتراب من الحمَّام السَّاخن لأنَّه...