والخيار

المكوّنات 1 كغ من فيليه لحم العجل٬ مقطّع إلى شرائح صغيرة 2 فصوص من الثوم٬ المسحوق 1 ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف ½ ملعقة صغيرة من جوز الطيب المسحوق ½ ملعقة صغيرة من الهال المطحون ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي 2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي 1/3 كوب أو...

كما هو معروف أن الخضروات والفاكهة بأنواعها المختلفة تحتوى على الفيتامينات التى تتصدى لأى مرض يصيب جسم الإنسان، إلا أنه أيضاً مفيد للصحة والجمال، ومنها: 1- الليمون مفيد للبشرة والأسنان: استخدمى عصير الليمون فى إخفاء النمش و توحيد لون البشرة وعلاج أيضاً للمسامات الواسعة، ضعى على سبيل...