السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ينصح خبراء التغذية الفرنسية بتناول الزيتون الأسود الذى يتحول إلى زيت غنى / بأوميجا-3 / حيث إن الأحماض الدهنية الموجودة فيه مفيدة لسلامة القلب.
ويؤكد الخبراء ضرورة استخدام زيت الزيتون الأسود لما له من فوائد عديدة على الصحة ويمكن وضعه على طبق السلطة...