...حيويه

  1. بنوته مصريه

    قوه ...حيويه ..نشاط فى طبق واحد

    بيض بالسبانخ المقادير: 500 غرام أوراق سبانخ 4 حبات بيض ملعقتان كبيرتان زبدة مذابة ملعقتان كبيرتان بقسماط ملعقتان كبيرتان جبنة برمزان مبروشة 3 فصوص ثوم مهروسة ملعقتان كبيرتان زيت زيتون ملح وفلفل طريقة التحضير: في مقلاة، ضعب زيت الزيتون، أوراق السبانخ وقلّبي حتى تذبل. أضيفي...