[font="]بسم الله الرحمن الرحيم[/font][font="]
[/font][font="]أخوتي وأخواتي أعضاء المنتدى وزواره الأكارم[/font][font="]
[/font][font="]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/font]
[/font][font="]أخوتي وأخواتي أعضاء المنتدى وزواره الأكارم[/font][font="]
[/font][font="]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/font]
[font="]
[/font]
[/font]
[font="] [/font][font="]أما بعد:[/font]
[font="]
فهذه الكتابة اليوم مستوحاة من حديث أبن خالي أبو رامي و المقيم في السويد [/font]
فهذه الكتابة اليوم مستوحاة من حديث أبن خالي أبو رامي و المقيم في السويد [/font]
[font="]وحتى لا أكون قد أدخلت كلاما من نفسي أرتأيت أن أذكر القصة من الأول[/font]
[font="]للأخير..وأشرت بهذه الأشارة(*[/font][font="][font="]) لمفاصل ونقاط القصة المهمة!![/font]
لأن فيها من القيم الراقية وأنموذجات من النصائح الطبية الهامة والتي[/font]
لأن فيها من القيم الراقية وأنموذجات من النصائح الطبية الهامة والتي[/font]
[font="]ننتفع بها ..ومنها!![/font][font="]
[/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]والقصة.. تتكلم عن غالبية شعب السويد[/font][font="] فهم يتمتعون بصحة جيدة جداً .... وأغلبيتهم معتادين لا يذهبون الى الطبيب ولا يحبون تناول الأدوية .... وإلا في الحالات الضرورية[/font][font="] ... [/font][font="]والسبب يعود الى النظام الغذائي الذي يتبعوه في الأكل ... انهم يأكلون الخضراوات المسلوقة ويتجنبون الدهونات وال[/font][font="]ملح الكثير انهم يستخدمونه لكن بشكل قليل ... اضافة الى أكل السمك وجميع الأكلات البحرية... اضافة الى السندويج الذي يحتوي على جبن وخيار وطماطة[/font][font="]... [/font][font="]ولا يأكلون الحلويات وجميع السكريات ... ألا في يوم السبت من كل أسبوع[/font][font="] ... [/font][font="]ويحافظون على عدم زيادة اوزانهم وخاصة نسائهم .... من خلال ممارسة الرياضة اليومية ... مثل الركض او المشي لمدة ساعة يوميا او الذهاب الى الجم ثلاث مرات في الأسبوع .... ان شيابهم وعجائزهم يتمتعون بصحة جيدة بسبب العناية التامة لصحتهم ....بحيث في يوم من الأيام كنت امشي وإذا رجل وامرأة كبار في السن سبقوني في المشي وحاولت ان اسبقهم لكن دون فائدة .....
وكما يقال عندنا.....عجيب غريب أمور قضية ... ههههه[/font][font="]........
[/font][font="]كما وان معدل الوفيات تكون دائماً في عمر ٩٠ فما فوق ...وللضحك يوجد رجل فلسطيني كبير في السن ومضى على قدومه للسويد شهرين عندما رأى كثير من الشياب والعجائز يركبون الدراجة الهوائية ويمارسون الرياضة ضحك وقال وكأن الموت غادرهم ولا يوجد إلا في ارض العرب و......!!
وفعلا من خلال وجودنا لم نلاحظ احد يموت إلابحادثة او ما ندر بحالة مرضية او تعدى عمره تسعون سنة[/font][font="].... [/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]وللعلم في السويد سن التقاعد في عمر ٦٥ ويحق يجدد سنتان... وبعد التقاعد يبحث عن عمل إضافي ويعمل لغاية عمر ٨٠ او ٨٥ سنة... وهنا كبار السن نساء ورجال يعملون كل شيء و يوميا يجب ان يتحرك أحدهم ساعة على الاقل .... حتى لو كانت درجة الحرارة ٢٠ تحت الصفر .... يحبون شرب القهوة كثيرا ... [/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]أما شرب الكحول وأكل الحلويات فتناولهم فقط في العطلة الأسبوعية... السبت والأحد ...
وتجدهم غير مبذرين وغير مسرفين في الأكل واقتصاديين بصورة منظمةجداً!!
[/font]
[/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]والقصة.. تتكلم عن غالبية شعب السويد[/font][font="] فهم يتمتعون بصحة جيدة جداً .... وأغلبيتهم معتادين لا يذهبون الى الطبيب ولا يحبون تناول الأدوية .... وإلا في الحالات الضرورية[/font][font="] ... [/font][font="]والسبب يعود الى النظام الغذائي الذي يتبعوه في الأكل ... انهم يأكلون الخضراوات المسلوقة ويتجنبون الدهونات وال[/font][font="]ملح الكثير انهم يستخدمونه لكن بشكل قليل ... اضافة الى أكل السمك وجميع الأكلات البحرية... اضافة الى السندويج الذي يحتوي على جبن وخيار وطماطة[/font][font="]... [/font][font="]ولا يأكلون الحلويات وجميع السكريات ... ألا في يوم السبت من كل أسبوع[/font][font="] ... [/font][font="]ويحافظون على عدم زيادة اوزانهم وخاصة نسائهم .... من خلال ممارسة الرياضة اليومية ... مثل الركض او المشي لمدة ساعة يوميا او الذهاب الى الجم ثلاث مرات في الأسبوع .... ان شيابهم وعجائزهم يتمتعون بصحة جيدة بسبب العناية التامة لصحتهم ....بحيث في يوم من الأيام كنت امشي وإذا رجل وامرأة كبار في السن سبقوني في المشي وحاولت ان اسبقهم لكن دون فائدة .....
وكما يقال عندنا.....عجيب غريب أمور قضية ... ههههه[/font][font="]........
[/font][font="]كما وان معدل الوفيات تكون دائماً في عمر ٩٠ فما فوق ...وللضحك يوجد رجل فلسطيني كبير في السن ومضى على قدومه للسويد شهرين عندما رأى كثير من الشياب والعجائز يركبون الدراجة الهوائية ويمارسون الرياضة ضحك وقال وكأن الموت غادرهم ولا يوجد إلا في ارض العرب و......!!
وفعلا من خلال وجودنا لم نلاحظ احد يموت إلابحادثة او ما ندر بحالة مرضية او تعدى عمره تسعون سنة[/font][font="].... [/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]وللعلم في السويد سن التقاعد في عمر ٦٥ ويحق يجدد سنتان... وبعد التقاعد يبحث عن عمل إضافي ويعمل لغاية عمر ٨٠ او ٨٥ سنة... وهنا كبار السن نساء ورجال يعملون كل شيء و يوميا يجب ان يتحرك أحدهم ساعة على الاقل .... حتى لو كانت درجة الحرارة ٢٠ تحت الصفر .... يحبون شرب القهوة كثيرا ... [/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]أما شرب الكحول وأكل الحلويات فتناولهم فقط في العطلة الأسبوعية... السبت والأحد ...
وتجدهم غير مبذرين وغير مسرفين في الأكل واقتصاديين بصورة منظمةجداً!!
[/font]
[font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]وفي كل عام هناك تقليدا سائدا..وهو أن يتجمع الناس بمكان واحد ومعلوم من قبل الجميع ومن مختلف البلدان والأديان واللغات والثقافات وأظهاره أمام الناس كفقرة من فقرات هذا التقليد السنوي وأيضاً للمحافظة على تراث كل منهم وليبقى محفوظا بذاكرة أطفالهم!!
[/font]
[/font]
[font="]وليكون معلوم ومتقبل التقاليد من الكل .. فوقف أبن خالي تحت راية العراق [/font]
[font="]مرتدين زيهم وطبخوا الدولمة العراقية والكباب العراقي المشوي[/font]
[font="]اي الى الجناح العراقي وتذوقوا الأكل واعجبوا به ..[/font]
[font="]
[/font][font="][font="](*[/font][font="][font="])[/font][/font]فأن مثل هذه الامور العفوية تعمل على التقارب فيما بينهم [/font]
[font="] وتزيد من الأحترام المتبادل ولتترفع المجتمعات عن بعض التقاليد المتخلفة المهينة للانسانية ..[/font]
[font="]اسأل الله أننا أستفدنا من هذه قصة هذه الشريحة من المجتمعات المتطورة التي تعرف المعنى الديمقراطي الحقيقي وقيمة الانسان والفرد[/font]
[font="]صحيح أنهم مبتعدين عن منهج وتعاليم الأسلام ..إلا أن العدالة ومعرفة كل فرد ماله وما عليه هي من ترتقي بالمجتمعات .. ويقول سلفنا الصالح..أن الله ليقيم الدولة العادلة وإن كانت كافرة..ويخسف بالدولة الظالمة وإن كانت مسلمة..وهذا ما نراه في المجتمعات الغير مسلمة وللأسف .. ومن الجانب الآخر الذين أنتسبوا للأسلام قد أُفلتوا من تقاليدهم الأصلية وترفعوا عنها جهلا وأتبعوا ما أستوردت من تقاليد لايحترمها حتى الغرب أنفسهم
[/font] [font="]
...هذا والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/font]
[font="]أخوكم: البلسم العميري
منتدى حب العرب [/font]
التعديل الأخير: