طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة

تشيارا

مشرفة قسم التنمية

6/1/14

#1

6/1/14

#1

لتحضير السمك الفيليه بالمستردة نحتاج المقادير التالية:

2كوب زيت نباتي
كيلو سمك فيليه مقطع
خردل "مستردة"
دقيق
بقدونس مفروم
بقسماط

أما طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة:

• تقلب قطع السمك في الدقيق من جميع الجهات، ثم تقلب في الخردل.

• يضاف البقدونس للبسكويت المطحون ويفركا جيداً.

• تقلب قطع السمك مع البقسماط بعد تقليبها في الخردل.

• يسخّن الزيت في المقلاة، وتقلى قطع السمك.

 

يويا

مراقبة الاقسام الفنية

7/1/14

#2

7/1/14

#2

رد: طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة

يسلموووووو ع الطرح الجميل
عااااااااااشت الايادي

 

مزاج كاتب

مراقب اقسام

طاقم الإدارة

8/1/14

#3

8/1/14

#3

رد: طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة

طريقة رائعة في تحضير السمك و طبق لذيذ بوصفة شهية..شكرا لك اختي آلاء..سلمت يداااك

 

سحر الشرق

مشرفة قسم الرومانسية و الصور

15/1/14

#4

15/1/14

#4

رد: طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة

تسلم ايديكي ع الوصفة الشهية يعطيكي الف عافية

 

البروفيسور

مشرف أقسام الفوتوشوب و الشباب

17/1/14

#5

17/1/14

#5

رد: طريقة تحضير السمك الفيليه بالمستردة