أي واحدة منا تحلم بشعر طويل وكثيف… أليس كذلك؟ بكل صراحة تحقيق هذا الحلم ليس شيء مستحيل بل هو ممكن من خلال اتباع خطوات روتينية تساعد على تقوية الشعر من جذوره مما يجعله أطول ويزيد من كثافته.
دلكي فروة رأسك باستخدام الزيت الساخن مرة في الأسبوع قبل الإستحمام
تناولي المكملات الغذائية التي تحتوي على مجموعة الفيتامين ب
قومي بقص أطراف شعرك كل ثلاثة أشهر
خففي من استخدام مجفف الشعر قدر المستطاع
خففى من عدد مرات صبغ شعرك
لا تسرحى شعرك بقوه
قومي بعمل ماسك لشعرك مرة في الأسبوع