في الصيف يحتاج الشعر لعناية ٍخاصةٍ، و مع قدوم شهر رمضان،نظراً لكثرة إنشغالك في هذا الشهرالمبارك قد تنسين الاعتناء بشعرك بشكل ٍكافيٍ ، حافظي على شعرك في رمضان من خلال إتباع النصائح الغذائية والجمالية السليمة…..
نصائح تاعدكِ على العناية بشعرك في رمضان….
- شرب الماء: احرصي على تناول كمياتٍ من الماء بشكلٍ كبيرٍ، فخلال فترة الصيام لا تصل أي كمياتٍ من الماء لشعرك وجسمك، لذا ينبغي عقب الإفطار وحتى السحور أن تتناولي قدراً كافياً من الماء لتعويض فترة الصيام.
