م
كعروس طبعاً من الضروري أن تعتني بقدميك وتحافظي على نعومتهما سواء لليلة الحناء أو بعد ذلك في شهر العسل، لكي تكوني واثقة بنفسك،
الصورة للتوضيح فقط
ومرتاحة في كل ما ترتدين وتنتعلين في قدميك؛ لأن نعومة القدمين رمز لأنوثتك.
وإذا كانت العناية في مراكز التجميل ضرورية بين الحين والآخر، فإن من المهم أيضاً الحفاظ في المنـزل على النتيجة التي حصلت عليها، لذلك إليك هذه الخطوات لكي تبقى قدماك جميلتين وناعمتين:
- نظفيهما جيداً:
احرصي على نظافة قدميك دائماً، بمجرد أن تعودي إلى المنـزل، نظيفيهما بواسطة الصابون السائل والماء الدافىء، أتركيهما منقوعتين بالماء ما يقارب الـ5 أو 10 دقائق، وأزيلي الخلايا الميتة بواسطة الحجر الإسفنجي.
- الترطيب:
قدماك أيضاً بحاجة إلى الترطيب، بعد التنظيف الجيد، ضعي بعض الكريم المرطب عليهما، ذلك سيجنبك مشكلة التشقق التي تحصل نتيجة النقص في الترطيب والعناية.
- تنظيف الأظافر:
عموماً تتراكم الأوساخ في أظافر القدمين، استخدمي عيدان تنظيف الأسنان لإفراغ الزاوية من التراكمات، أيضاً أزيلي أيّ بشرة زائدة قاسية، قلمي أظافرك وشذبيها جيدا، أزيلي طلاء الأظافر وعرّضيها للهواء الطلق لبعض الوقت، لاحقاً غطيها بطبقة جديدة من الطلاء.
أمور يجب أن تقومي بها دائماً:
- حافظي على رطوبة قدميك دائماً، يمكنك أيضاً اعتماد روتين يومي قبل النوم مباشرة مع جوارب رقيقة بحيث تسمح للقدمين أن تتنفسا وتحميهما من البرد، ولا سيما في فصل الشتاء، لا تنسي أن تضعي البودرة في قدميك إذا كنت تنتعلين حذاءً يغطي كامل قدمك؛ فذلك سيجنبك التعرّق.
- للكعب المتشقق استخدمي القليل من الكريم الخاص بالقدمين وغطيهما بالجوارب، هذا يساعد الكريم على العمل بطريقة أفضل على المنطقة المتضررة.
- من المهم جداً بالنسبة لك أن تعتني بقدميك عند الاختصاصي مرة في الشهر، وننصحك "بالفرنش بيدكور"، فهي تساعد على إزالة اللحم الميت وتنظف أظافرك جيداً وتمنحهما مظهراً جذاباً، كما يمكن أن تخضعي قدميك لجلسة "سبا" مرة في الشهر أيضاً، فليس هناك أفضل من تدليك لقدميك يمكن أن يساعد جسدك كله على الاسترخاء.
- من الأفضل أن تبقي قدميك دافئتين في الشتاء، لتجنّب هذه المشاكل الشائعة.
- لا تنتعلي الأحذية المفتوحة في الصيف كثيراً، والتي تؤدي إلى وصول الغبار والأوساخ إلى أظافرك.
- الحذاء غير المريح يسبّب الورم في القدمين؛ فاحرصي على أن تكوني دائماً مرتاحة بأحذيتك.
صحة قدميك ونعومتهما دليل على مدى اعتنائك بنفسك، لذا كعروس عليك أن تحبّي قدميك أكثر وتعتني بهما كجزء من بشرة جسمك ككل، دللي قدميك وسوف تشعرين أنك في حال أفضل...
الصورة للتوضيح فقط
ومرتاحة في كل ما ترتدين وتنتعلين في قدميك؛ لأن نعومة القدمين رمز لأنوثتك.
وإذا كانت العناية في مراكز التجميل ضرورية بين الحين والآخر، فإن من المهم أيضاً الحفاظ في المنـزل على النتيجة التي حصلت عليها، لذلك إليك هذه الخطوات لكي تبقى قدماك جميلتين وناعمتين:
- نظفيهما جيداً:
احرصي على نظافة قدميك دائماً، بمجرد أن تعودي إلى المنـزل، نظيفيهما بواسطة الصابون السائل والماء الدافىء، أتركيهما منقوعتين بالماء ما يقارب الـ5 أو 10 دقائق، وأزيلي الخلايا الميتة بواسطة الحجر الإسفنجي.
- الترطيب:
قدماك أيضاً بحاجة إلى الترطيب، بعد التنظيف الجيد، ضعي بعض الكريم المرطب عليهما، ذلك سيجنبك مشكلة التشقق التي تحصل نتيجة النقص في الترطيب والعناية.
- تنظيف الأظافر:
عموماً تتراكم الأوساخ في أظافر القدمين، استخدمي عيدان تنظيف الأسنان لإفراغ الزاوية من التراكمات، أيضاً أزيلي أيّ بشرة زائدة قاسية، قلمي أظافرك وشذبيها جيدا، أزيلي طلاء الأظافر وعرّضيها للهواء الطلق لبعض الوقت، لاحقاً غطيها بطبقة جديدة من الطلاء.
أمور يجب أن تقومي بها دائماً:
- حافظي على رطوبة قدميك دائماً، يمكنك أيضاً اعتماد روتين يومي قبل النوم مباشرة مع جوارب رقيقة بحيث تسمح للقدمين أن تتنفسا وتحميهما من البرد، ولا سيما في فصل الشتاء، لا تنسي أن تضعي البودرة في قدميك إذا كنت تنتعلين حذاءً يغطي كامل قدمك؛ فذلك سيجنبك التعرّق.
- للكعب المتشقق استخدمي القليل من الكريم الخاص بالقدمين وغطيهما بالجوارب، هذا يساعد الكريم على العمل بطريقة أفضل على المنطقة المتضررة.
- من المهم جداً بالنسبة لك أن تعتني بقدميك عند الاختصاصي مرة في الشهر، وننصحك "بالفرنش بيدكور"، فهي تساعد على إزالة اللحم الميت وتنظف أظافرك جيداً وتمنحهما مظهراً جذاباً، كما يمكن أن تخضعي قدميك لجلسة "سبا" مرة في الشهر أيضاً، فليس هناك أفضل من تدليك لقدميك يمكن أن يساعد جسدك كله على الاسترخاء.
- من الأفضل أن تبقي قدميك دافئتين في الشتاء، لتجنّب هذه المشاكل الشائعة.
- لا تنتعلي الأحذية المفتوحة في الصيف كثيراً، والتي تؤدي إلى وصول الغبار والأوساخ إلى أظافرك.
- الحذاء غير المريح يسبّب الورم في القدمين؛ فاحرصي على أن تكوني دائماً مرتاحة بأحذيتك.
صحة قدميك ونعومتهما دليل على مدى اعتنائك بنفسك، لذا كعروس عليك أن تحبّي قدميك أكثر وتعتني بهما كجزء من بشرة جسمك ككل، دللي قدميك وسوف تشعرين أنك في حال أفضل...
