اﻻفاكادو

مقادير طريقة عمل عصير الأفوكادو بالتمر : 2 حبه أفوكادو 2 كوب حليب سائل 3 ملعقة كبيرة تمر معجون طريقة عمل عصير الأفوكادو بالتمر : 1- ضعي جميع المقادير بخلاط العصير وقدميه بارد.

تشتهر ثمرة الأفوكادو بشكل عام في المطبخ النباتي، حيث يقوم البعض باستخدامها بديلاً للحوم، لتساهم بدورها في الحفاظ على صحة القلب. وتعد هذه الثمرة من أصح الأطعمة، كونها تحتوي على ما يزيد عن 20 نوعاً من الفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الفيتامين (أ) و(ج)، إضافة إلى المغنيسيوم والبوتاسيوم،...

قادير طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالفراولة اللذيذة : 1 أفوكادو مقشر ومقطع 10 حبات فراولة مقطعة 1 كوب سلطة طازجة مشكل (2 خيار مقطع- 2 طماطم مقطع – 1 خس مقطع) 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة عسل ملعقة كبيرة خل التفاح ½ كوب عين جمل مجروش...

مقادير طريقة عمل عصير الأفوكادو بالحليب: مشروبات للرجيم : ثمرة أفوكادو *كوب حليب مكثف لايت 2 كوب حليب جوز هند غير محلي 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون قرفة مطحونة كوب مكعبات ثلج طريقة عمل عصير الأفوكادو بالحليب 1- قومي بتقشير ثمرة الأفوكادو وانزعي النواة وقطعيها إلى قطع . 2- احضري الخلاط...