الاطعمه

إبتداءً من شهره السادس تقريباً يبدأ رضيعك بالإنجذاب نحو الأطعمة بلهفة، ما قد يدفعك لإعطائه ولو قليلاً منها دون التفكير في الضرر الذي قد تسببه له. أبعدي هذه الأطعمة عن طفلك الرضيع للحفاظ على صحّته ا- حليب الأبقار يصعب على الرضيع الذي يقلّ عمره عن السنة هضم حليب البقر لغناه بالمعادن الذي...

هذا السؤال تطرحه الأم بشكل مستمر. وفي هذا الموضوع أفادت مجلة “يونغه فاميليه” الألمانية أنه يمكن للوالدين الاستدلال على استعداد الرضيع لتناول الأطعمة الصلبة من خلال بعض العلامات، مثل مضغ قبضة اليد أو مد اليدين إلى الطعام الموجود في أطباق الوالدين أو وضع بعض الأغراض في الفم. وأضافت المجلة المعنية...

نضع بعض التجهيزات اللى تسهل علينا الوقفه فى المطبخ وتوفر لنا الوقت والجهد طبعا هناك أخوات يفضلن الطعام الفريش ولكن البعض يفضل التفريز والتجهيز والتحضير فتعالوا فى جوله معى لنحضر اشهى المقبلات والحشوات والعصائر ومدخلات الطعام لبكون لنا ملف للتجهيزات وليس ذلك فحسب بل ايضا للتفريز عموما الطماطم...

يقول خبراء التغذية بأن هناك قائمة سوداء بالاطعمة التي يجب أن لا يتناولها الانسان في الصباح على معدة خاوية. ونذكر من هذه القائمة: الموز واللبن يحتوي الموز على كمية عالية جدا من الماغنيسيوم، ويمكن لتناول الموز على معدة خاوية في الصباح أن يسبب خللا في توزان الكالسيوم والمغنسيوم،...