الاوقات

المكونات مركز الخليج 1 قالب زبدة 250 جرام مارشميلو 1 ملعقة صغيرة فانيليا 4 كوب رقائق زرة الأرز المحمصة 6 أعواد مصاصات 1/2 ملعقة صغيرة ملون طعام 1/2 كوب شوكولاتة بيضاء مذابة 1/4 كوب حلوى السكاكر الملونة للزينة طريقة التحضير 1 تذوب الزبدة والمارشميلو معاً في قدر. 2 عندما يذوب...

دقيق متعدد الاستعمالات 3 أكواب (أو الدقيق الكامل القمحة) بيكربونات الصودا ملعقة صغيرة زيت نباتي نصف كوب زبدة مذوبة نصف كوب ماء الفاتر نصف كوب سكر نصف كوب الحشوة هريسة التمر نصف كيلوغرام زبدة (في حرارة الغرفة) نصف كوب مسحوق اليانسون ملعقة طعام يخلط الدقيق مع بيكربونات الصودا. يخلط...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تشهد الحلقة الخامسة من برنامج " احلى الاوقات " الذي يقدمه كل من المطرب محمد نور نجم فريق واما إلي جانب الفنانة اللبنانية نانسي أفيوني ويذاع علي قناة سي بي سي الخميس القادم 13 مارس في تمام الثامنة مساءا , مفاجآت عديدة النجوم ال 6 سيتوزعوا على...

تناول وجبة الإفطار والغداء والعشاء بشكل عام فإنه يفضل ألا تقل الفترة بين الوجبات عن 6 ساعات، على أن تكون الوجبة الصباحية فى الساعة السابعة صباحاً فإن وجبة الغذاء الساعة الواحدة ظهراً، وبعدها وجبة العشاء الساعة السابعة مساءاً. تناول الوجبة الإضافية يمكنك في الساعة 12 ظهرًا أن تتناول وجبة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تشهد الحلقة الثالثة من برنامج " احلى الاوقات " الذي يقدمه كل من المطرب محمد نور نجم فريق واما إلي جانب الفنانة اللبنانية نانسي أفيوني ويذاع علي قناة سي بي سي الخميس القادم 27 فبراير في تمام الثامنة مساءا , مفاجآت عديدة النجوم ال 6 سيتوزعون على...

شهر رمضان هو شهر يجب التعامل معه بحذر شديد وخصوصا ممن إعتادوا ممارسة الرياضة قبل ذلك، والسؤال المهم هو هل نستطيع ممارسة الرياضة قبل الإفطار أم بعد الإفطار، فهو سؤال مهم جدا وخطأ شائع يقع فيه الكثير من الناس، ولكن علينا إتباع الكثير من التعليمات في ممارسة الرياضة. 1- قبل الإفطار ممارسة الرياضة...