:7h3:
قد يثور تساؤل بيننا مفاده هل نمارس الرياضة عندما نكون مصابين بنزلات البرد؟
قد يمنع الرشح المتكرر وأعراض نزلات البرد العديد من ممارسي التمرينات الرياضية عن أدائها.
وينصح خبراء الصحة واللياقة بالاقلال من ممارسة التمرينات الرياضية أثناء الاصابة بنزلات البرد لكنهم يقولون إن المشي قليلا...