المحافظة

:3h0: حافظ على قلبك في مرحلة الشباب صحيحاً جيداً تضمن تجنب الإصابة من الزهايمر في الكبر!هذا ملخص دراسة ما قال عنه باحثون إن الأشخاص الذين يحافظون على قلوبهم بحالة جيدة في الشباب، يكونون أقل عرضة للإصابة بالزهايمر مع التقدم في العمر. واكتشف الباحثون أن الذين يتمتعون بالمعدلات الصحية للضغط...

:02: يحكى أنه كانت سيدة عجوز تعيش في كوخ صغير أنيق إلى جانب شجرة سنديان كبيرة جدًا. وكانت السيدة مُعجبة بهذه الشجرة، تتأملها كل يوم؛ جذعها الضخم والعريض، أغصانها الكبيرة والمتفرعة، وأوراقها الكثيفة والخضراء.كانت شجرة السنديان هذه تُظلل كوخ السيدة العجوز خلال فصل الصيف الحار، وتحميه من الرياح...