النباتى

هل قررت التحول إلى النظام الغذائي النباتي؟ تبدو التغييرات التي يتم إدخالها على أسلوب الحياة معقدة أول الأمر، ولكنها بمرور الوقت تصبح سهلة أكثر فأكثر، وإليكي عدد من النصائح الهادفة إلى تسهيل الانتقال إلى النظام الجديد: *من الأفضل التحول إلى النظام النباتي بالتدريج وليس مرة واحدة، والطريق...