النفس!

((ان ضبط النفس يشبه استخدام الكوابح في القطار فهو مفيد عندما تلاحظ انك تسير في الاتجاه الخاطئ لكنه مؤذ عند استخدامه وانت في الطريق الصحيح))بيرتراند راسل الصبر والانضباط سلوكان نتعلمهما في مرحلة مبكرة من عمرنا وهما ضروريان لتحقيق الاهداف والامال فتعابير من مثل:(امسك نفسك) هي شائعة ونستخدمها...