التحضير

يعتبر التمر غذاء كاملاً لا مثيل له للأطفال، وهو منجم غني بالمعادن الأساسية. التي تنشط بدنه وتمده بالطاقة اللازمة للحركة، نادين طيارة، اختصاصية تغذية ومديرة مركز "رايت بايت"، تشرح لك فوائد التمر، وتقدم وجبة يمكن تحضيرها بسهولة له. فوائد التمر - يحتوي التمر على السكر الطبيعي الذي ينظم عملية...

المقادير: 2 مغلف أصابع بسكويت (lady finger) 3 ملاعق كبيرة مسحوق القهوة سريعة التحضير 1 1/2 كوب ماء 3 ملاعق كبيرة بودرة الكاكاو 200غم جبنة ماسكربوني القشدية بحرارة الغرفة ½ ملعقة صغيرة فانيلا سائلة 400 مل كريمة الحلويات السائلة 3 ملاعق طعام سكر ناعم الطريقة : 1. نبدأ بتحضير الكريمة...

زيت الكانولا أو أي زيت طبيعي آخر لدهان صينية الوافل - 2 كوب دقيق - 1/2 ملعقة صغيرة ملح - 2 ملعقة كبيرة سكر - 2 ملعقة صغيرة مسحوق خبيز - 1 1/2 كوب لبن - بيضتان - 4 ملاعق كبيرة زبدة - 1 ملعقة صغيرة فانيليا ادهني صينية الوافل بقليل من الزيت وقومي بتسخينه مسبقًا. امزجي...

خلطة لتبييض و شد الرقبة سهلة التحضير المكونات حبة بطاطا مسلوقة. ملعقتين زيت زيتون. فازلين ملعقة. ماء ورد ملعقة 2 ملعقة عصير ليمون الطريقه نخلط الجميع و نضع الخليط على الرقبة مده 15 دقيقة نغسل بالماء البارد تستعمل مرتين في الاسبوع مع تمنياتى للجميع...

سالم الدوسري يبدأ الهلال مساء اليوم الاستعداد لمواجهة لخويا القطري الاربعاء المقبل في دور ال16 لدوري ابطال آسيا، وستشهد القائمة الزرقاء عودة العديد من الاسماء التي تعافت من الاصابات ومكثت خلال الايام القليلة الماضية داخل غرفة العلاج الطبيعي، ويأتي في مقدمة هؤلاء قائد الفريق ياسر القحطاني...

كعكة الشوكولاتة مع حليب الزبدة <--- المقادير - باكيت لوح شوكولاتة مربعات مقطعة - كوب زبدة طرية - كوب ونصف الكوب سكر - 4 بيضات كبيرة - نصف كوب شراب الشوكولاتة - 2 ملعقة فانيلا صغيرتان - 2 كوب ونصف الكوب طحين - 2 ملعقة قرفة مطحونة صغيرتان - ربع ملعقة باكنغ صودا - 8/1 ملعقة...