العنب

المكونات 8 طائر سمان منظف ومفرغ الأحشاء 1 كيلو عنب طازج بدون بذور أو عنب مجفف 250 جرام بصل 1 فص ثوم 75 جرام زبدة ملح وفلفل أسود 8 طائر سمان منظف ومفرغ الأحشاء 1 كيلو عنب طازج بدون بذور أو عنب مجفف 250 جرام بصل 1 فص ثوم 75 جرام زبدة ملح وفلفل أسود مقادير الشرمولة: 1 حزمة صغيرة...

لعشاق ورق العنب 2.5 كوب من الأرز المصري نصف كيلوغرام من أوراق العنب الطازجة أو المحفوظة 2 إلى 3 بصلات خضراء طازجة مقطعة إلى شرائح رقيقة 3 ملاعق طعام من البقدونس المفروم ناعماً ملعقتا طعام من الشبث المفروم ناعماً ملعقتا طعام من النعناع المفروم ناعماً كوب وربع الكوب من زيت الزيتون عصير...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته فوائد العنب وتعتبر هذه الفاكهه من الذ الفواكه المحببه للصغار والكبار لطعمها اللذيذ المميز وشكلها الرائع ويوجد انواع عديده من العنب مثل العنب الاحمر والعنب الاصفر والاخضر وله فؤائد كثيره اثبتها الطب الحديث تجعلك تأكل العنب باستمرار ومن...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أظهرت الأبحاث الطبية أن مركب “الرزفيروترول” الطبيعى المتواجد فى العنب الأحمر يوقف التأثير الإيجابى لممارسة الرياضة بين كبار السن. وحظى مركب “الرزفيروترول” منذ كشف النقاب عنه على اهتمام كبير بوصفه أحد المركبات الهامة المكافحة للشيخوخة وعلامات التقدم فى...

المكونات -5 قطع من صدور الدجاج -500 غرام من ورق العنب -20 غرام من عصير الليمون الحامض -3 حبات من البصل -10 حبات من الجزر -10 حبات من الكراث -10 حبات من الكرفس -نصف كوب من الزيت النباتي -ملح، حسب الرغبة المقادير للحشو: -300 غرام من...

العنب هذه الثمار الرائعة التي تذكرنا بأشعة الشمس و تجعلنا ننبض حيوية و نشاطا نظرا لطعمها المميز و حلاوتها الاستثنائية لها من الفوائد ما يجعلها تحتل مركزا متقدما بين الفواكه المفيدة للصحة و الجمال على حد السواء. إليك سيدتي أهم فوائد هذه الثمرة المباركة على المستوى الصحي و المستوى التجميلي على حد...

المكونات كيس مكرونة 1 كوب ورق عنب مغسول ومفروم ¼ كوب زيتون مقطع حلقات ¼ كوب طماطم مجففة مفرومة ¼ كوب حبات رمان ¼ كوب نعناع مفروم ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة ½ كوب كرنب مفروم ¼ كوب بصل اخضر او بصل ابيض , حسب الرغبة ½ كوب جبنة بيضاء فيتا مكونات التتبيلة ¼ كوب متبل...

المكونات ½ كوب كريمة لاذعة منزوعة الدسم ملعقتان صغيرتان سكر بودرة ½ ملعقة صغيرة بشر ليمون ½ ملعقة صغيرة عصير ليمون 1/8 ملعقة صغيرة فانيليا ½ 1 كوب عنب أحمر ½ 1 كوب عنب أخضر 3 ملاعق صغيرة جوز مقطع إلى أجزاء صغيرة طريقة التحضير فى إناء صغير الحجم، تخلط الكريمة اللاذعة مع...

المقادير ملعقتي اكل مليانة ثوم مهروس تشوح في قليل زيت زيتون على النار ثم يخلط عليها حزمة بقدونس مفرومة وحزمة اوراق نعناع طازجة مفرومة طفأ النار يضاف لها 3 كاسات ارز مصري مغسول جيدا تابعوا طريقة لف الورق تفرد الورقة على طبق .. الوجه الخشن للاعلا وتضاف ملعقة متوسطة من الخليط بالمنتصف...

«بشرتك بالعنب».. صيحةٌ جديدةٌ ترفعها شركات التجميل للمحافظة على رونق البشرة وجمالها ومحاربة التجاعيد وكابوس الشيخوخة، وتجديد الخلايا، وهي تحظى بإقبالٍ كبيرٍ لا سيما أنها مستمدةٌ من فاكهةٍ طبيعيةٍ ليست لها أي مضاعفاتٍ جانبية، ولأنها تُشكل خط دفاع قوي ضد ما تتعرض له البشرة يومياً من عوامل طبيعيةٍ...

أظهرت دراسة أمريكية فى جامعة كاليفورنيا أن العنب يحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية . وأوضح الدكتور ستيفن بولينج (دكتوراه فى طب جراحة القلب فى مركز القلب والأوعية الدموية ورئيس مختبر الأبحاث الطبية)ـ أن العنب يقى من ضغط الدم ويحسن من وظائف القلب كما يخفض بعض العوامل التى تسبب الأمراض...