احذروا

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الأرقام العالمية تشير إلى ارتفاع كبير في نسبة إيذاء الفتيات المراهقات لأنفسهن بسبب السوشال ميديا. أشكال الإيذاء بحسب الدراسة تختلف، ما بين الانتحار والإيذاء الجسدي والتسبب للنفس باضطرابات النوم والمشاكل العاطفية والنفسية، وعدم تقدير الذات وضعف الثقة بالنفس والكذب...

انه القاتل الصامت الذي يهدد حياتنا ويزيد من خطر تعرضنا لأمراض القلب والشرايين: ارتفاع ضغط الدم. في حال كنت عرضة لهذا المرض بسبب وجود تاريخ عائلي للإصابة بضغط الدم او في حال كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم، فاذاً نصائحنا الرمضانية لليوم موجهة لك لتساعدك في تخطي الشهر الفضيل دون التعرَض للمزيد من...