فواكهـ

المكونات 2 كوب فراولة 1 كوب عصير برتقال 1 كوب زبادى فراولة 2 كوب مكعبات ثلج 1 ثمرة موز طريقة عمل عصير فواكه سموثى فى الخلاط، تخلطى كل المكونات لغاية ما يبقى خليط كريمى، ويقدم. وبالهنا والشفا...

كوبين من رز الريزوتو المستدير الحبة كوب من حلقات الكلماري كوب من الروبيان –الجمبري- نصف كوب من ثمار البحر أو القواقع –الكابوريا- ملعقتين كبيرتين من صلصة الطماطم فصين ثوم مهروسين نصف ملعقة من مسحوق الثوم ملعقة كبيرة من مسحوق البصل ملح و فلفل و جوزة الطيب مكعب مرق دجاج...