مرهقين

يصل كثيرون إلى العمل منهكين قبل البدء بمهمات قليلة، مع شعور بالبطء والتثاقل والرغبة في الاستلقاء طيلة الوقت. لا يوجد ما يفسر الحالة التي يمر بها الششخص الذي يعاني من هذا المشكلة، فقد تناول الفطور ونام ست أو سبع ساعات، إذن فما هي المشكلة فعلاً؟ 1- تعتقد أنك نمت ساعات طويلة، لكنك لم تكن مرتاحاً...