راءعه

عن تجربه شخصيه الطويل المفتوح يعطى مظهرا جميلا ومريح جدا للمحجبات

من الرائج خلال شهر رمضان المبارك ان تتألق النساء بالقفطان ذات التصميم الانيق والفخم، ما يمنحها اطلالة لافتة اينما حلت. اخترت لكم هذه القفاطين التى أعجبتنى

فوائد تدليك الوجه لكي لا تكتفوا بتدليك الجسم فقط في اوقات الاسترخاء الخاصة بكم. فوائد تدليك البشرة للحفاظ على وجه مشدود وبشرة جميلة يجب الحرص دائماً على تدليك البشرة بشكل روتيني ليس لأنّه يمدنا بشعور جيد فقط، بل الى جانب ذلك يحمل لنا الكثير من الفوائد الصحية والجمالية على حد سواء،...

يكفي لعمل كوب و نصف من المقشر المكونات: 1 كوب ملح البحر ثمن كوب زيت ( زيت اللوز أو عباد الشمس) 1 معلقة من الصابون القشتالي نصف معلقة من زيت شجرة الشاي 10-15 قطرات من زيت النعناع 1 معلقة ليمون مبشور أو قشر برتقال نصف ليمونة أو عصير برتقال الخطوات: 1- امزج جميع المكونات السابقة في...

لا تقلق كن سعيداً، الأطفال الكبار لا يبكون، تظاهر بالفرح حتى تفرح. هذه بضعة أفكار نتعلمها في وقت متأخر عن التعامل مع المشاعر السلبية والظروف الصعبة التي نمر بها في حياتنا. أجل نتعلمها في وقت متأخر، دورس تعلمنا إياها الحياة وليس أهلنا، ولكن ماذا لو تعلمنا أن نعلم أطفالنا في سن مبكرة كيفية...

زيوت للشعر الجاف - زيت الروزماري: من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها على الإطلاق وذلك لإحتوائه على مضادات للأكسدة وفيتامينات، فضلا عن انه مصدر جيد للحديد والكالسيوم. ويساعد زيت الروزمارى ايضا على علاج تقصف الشعر ومشاكل فروة الرأس والقشرة كما انه يعمل ايضا على تعزيز بصيلات الشعر...

العديد من الدراسات العلمية تشير الى أهمية اضافة القرفة الى مختلف أنواع الغذاء اليومي بسبب منافعها الأكثر من رائعة. انت تحتاجين الى نصف ملعقة يومياً من القرفة والتي يمكن اضافتها الى كوب قهوتك الصباحي للحصول على الفوائد التالية: جهاز مناعة قوي: كمية قليلة من القرفة في كوب قهوتك الساخن يمنع اصابة...

فوائد التدليك أولا: تخفيف آلام العضلات يساعد تدليك العضلات على تخليصها من السموم والفضلات وزيادة ضخ الدم عبرها. وأكدت دراسة نشرت في مجلة حوليات الطب الوقائي الاميركي أن العلاج بالتدليك يضاهي أفضل الوسائل المتبعة لعلاج آلام الظهر المزمنة. ثانياً: التخلص من القلق والإكتئاب أظهرت دراسة...

زيت اللوز الحلو يعتبر زيت اللوز الحلو الطبيعي من أفضل الزيوت المستخدمة في تدليك الجسم نظراً لفوائده الجمة التي يمنحها للجسم. فهو غني بالفيتامين d المغذي للبشرة، ويساعد على تقوية الأعصاب وشد الجلد، ويجعل البشرة ناعمة ولينة. زيت لب المشمش يعتبر زيت لب المشمش أحد أفضل الزيوت الطبيعية...

إقترب عيد الأم وأصبح قاب قوسين أو أدنى اليكى مجموعه من الحقاءب url=http://www.7bal3rab.com/up/][/url]

المقادير - 8 حبات جمبري - 3 فصوص ثوم مهروسة - ملعقة كبيرة سكر بني - ملعقة كبيرة صلصة طماطم - عصير حبة ليمون - قشرة ليمونة - كوب اوراق ريحان مفرومة - نصف كوب حليب جوز الهند طريقة التحضير - ضعي عصير الليمون وصلصة الطماطم والثوم والسكر في وعاء واخلطي جيداً. - انقعي الجمبري في مالح لمدة...

http://www.youtube.com/watch?v=ns9AvoUK_nk