قواعد في موضوع الرضاعة هي نفسها قواعد إرضاع الطفل الواحد، و كلما تخلصت من حليب أكثر، ستنتجين حليباً أكثر. لهذا السبب، فإن الرضاعة و الضخ من الأمور الضرورية، و لكن مع التوأم، قد يبدو لك أن الرضاعة الطبيعية هي عمل يمتد طوال الليل و النهار. و لمساعدتك، إليك هذه النصائح الإضافية.
1. اعتمدي على...