شوفو

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

:hh14 ::hh14 ::hh14 : :hh20 ::hh20 ::hh20 ::hh20 ::hh20 ::hh20 :

عمانية تحث ابنتها على العمل وتقول... قومـي قـومي يو فــطــّـــــوم [center]المطبخ وسخ ما مـخـمــــوم يالله سيري عاونــــي اسـوم قشري بصل وفصّخي ثــــوم رد البنت علـو مـاروم عـلو مــــا روم اقص بصل وافصّـخ ثـــــــوم انا عـمانيه بنت الـــــــيـــــوم علو...

:1h10: التمر على الريق يقضي على الطفيليات إن تناول التمر على الريق يقتل الدود، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن . وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكرية وأملاح معدنية وفيتامينات أ، ب,1 ب,2 ج وغني جداً بالحديد والفسفور...

:[lok::[lok:bdjg4.bdjg4.