شهورالصيف

بعض النصائح الخاصة بصحة المرأة الحامل والتي تعمل على وقايتها من مشاكل الصيف. :2h4: التقليل من الملح التخفيف من تناول الملح يساعد في التقليل من تجمع السوائل بالجسم عند المرأة الحامل خصوصاً في القدمين. لذا يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الملح او حتى اضافته الى مختلف أنواع مأكولاتها. :2h4...