الطعام؛ هو الحل الذي أعرضه عليك اليوم، ربما لا يأتي سريعًا إلى ذهنك عند شعورك بحالة مزاجية سيئة أن بعض الأكلات قد تساعدك في استعادة تركيزك وتحسين حالتك النفسية، وبعد أن ثبت علميًا أن الشوكولاتة تساعد في تحسين المزاج، كما يؤكد موقع healthline.com، فقد بحث الأطباء عن أطعمة أخرى قد تساعد في تهدئة...