صحيه!

  1. بنوته مصريه

    طرق لجعل الوجبات السريعه صحيه!

    1- الأطعمة السّريعة أصبحت مستخدمة جدّا في السّنوات الأخيرة. هي تدّل على الأطعمة المتوفّرة بأسعار مقبولة والتي تحضّر وتقدّم بوقت قليل كالهمبرغر, الدّجاج المقلي, السّندويشات والبيتزا ونتناولها اجمالا عند ضيق الوقت او في السّيارة. 2- برهنت دراسة علمية أجريت على 3000 شخص لمدة 15 سنة انّ الأشخاص...