تقليل

لاشك أن شعورنا بالعطش أثناء الصيام لا يمكن وصفه خاصة أننا في أكثر أيام السنة حرارة ، ومع ازدياد عدد ساعات الصيام هذا العام , وهو ما لم يحدث منذ حوالى 33 عام ، يزداد شعورنا بالعطش أضعافاً مضاعفة ، ولكن كيف يمكننا أن نساعد أجسامنا في الحفاظ على الماء والتقليل من حدة الشعور بالعطش رغم كل ماقد...