ترهلات

  1. بنوته مصريه

    تخلصى من ترهلات الذراعين فى الصيف

    مع قدوم فصل الصيف غالباً ما تكون هناك مشكلة للمرأة عندما يبدو الذراعان مترهلان عند ارتداء القطع الفوقية قصيرة الأكمام، ولكن البروفيسور إنجو فروبوزه من الجامعة الرياضية بمدينة كولن أوضح أنه يمكن تغيير هذا الوضع من خلال نصف ساعة من التمارين الأسبوعية مع الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن. وأضاف...
  2. بنوته مصريه

    كيف تتخلص من ترهلات البطن؟

    إن مشكلة ترهلات البطن هي مشكلة تؤرق الكثير من النساء سواء كانت سمينة أو نحيفة حيث أن ترهلات البطن بشكلها الغير جمالي تفقد المرأة جمالها وجاذبيتها ورشاقتها وبالتالي تفقدها ثقتها بنفسها ولذلك تحرص كل النساء على اتباع كافة الطرق المتاحة للتغلب على هذه الترهلات والتخلص منها ولذلك فسوف نقدم لك...
  3. طوق الياسمين

    لشد ترهلات البطن اليكي الطريقة !

    الطريقة لشد هذه الترهلات ومن مميزات هذه الوصفة ايضا انها تعمل على تفتيح المنطقة تابعينا سيدتي وشاركينا برأيك … المقادير : شبة ناعمة نشا زيت زيتون قليل من الماء الطريقة : قومي بخلط المقادير بعضها البعض ثم ضعيها على بطنك حتي تجف ثم قومي بغسلها .