تسيطرين

يمكنك السيطرة على الإضطراب الهرموني بجسمك من خلال اتباع بعض الطرق الطبيعية والسهلة جداً. التخفيف من المجهود البدني قدر المستطاع خلال اليوم لأن الضغط الزائد يؤثر سلباً على الهرمونات التخلي عن شرب السجائر لأن السموم الموجودة فيها تبعث بهرمونات الجسم تجنبي الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي...

قد تغضب المرأة جرّاء كلمةٍ صغيرةٍ يقولها لها الحبيب لأنّها حسّاسةٌ جداً، ولكن ما هي طريقة التصرف الأمثل تجاه هذه الخلافات؟ نقدم لكِ بعض النصائح التي ستساعدك في السيطرة على عواطفك عند وقوع الخلاف مع زوجك؟ - كوني قويّةً ولا تُظهري له دموعك من الصعب أن تتعامل المرأة مع الخلافات بحبس دموعها...