تتغلبين

  1. بنوته مصريه

    كيف تتغلبين على شكك بزوجك

    قد تشك المرأة بزوجها لأسباب من الممكن أن تكون عادية بالنسبة اليه ولا تتطلب هذا القدر من الشك والتساؤلات حولها وأكثر الرجال الذين يتعرضون للشك في العلاقة الزوجية هم الذين يتعاملون مباشرة مع الأشخاص بحسب مركز عملهم كمجال التسويق والإعلانات حيث يتواجد العنصر النسائي بشكل كبير. هنا قد تثور غيرة...
  2. بنوته مصريه

    كيف تتغلبين على احساسك بالوحده

    غالباً ما يؤثر الشعور بالوحدة على حياة المرأة وينعكس بشكل سلبي على حياتها النفسية أيضاً. - التمتع بحياة خاصة بك: لتتخطي الشعور بالوحدة، عليك أولاً أن تخططي لحياة خاصة بك وحدك، وأن تقومي بالأمور التي تسعدك بعيداً عما يظنه الآخرون. هذه الأمور ستساعدك على الشعور بأهميتك الذاتية وتعرفك على مدى...
  3. بنوته مصريه

    كيف تتغلبين على نزﻻت البرد لطفلك

    نصائح للتعامل السريع مع طفلك منزليا إذا أصيب بالبرد أو الإنفلونزا: نزلة البرد تأخذ حوالى عشرة أيام حتى تنتهى أعراضها، وهذه النصائح تقلل من حدة الأعراض: 1. اتركيه يرتاح بالمنزل، حيث أن مقاومة العدوى تحتاج للراحة، وحتى لا يمل اشغلى وقته بشيء يحبه. 2. استنشاق بخار المياه الدافئ، حيث...
  4. طوق الياسمين

    كيف تتغلبين على عادات زوجك السيئة؟

    في ايام الخطبة السعيدة قد لا تعرفين عاداتك زوجك السيئة ، والتي قد تفاجئك بعد الزواج ، وعلى الرغم ان زوجك انسان لديه عيوب ومميزات ، فقد تثير تلك العادات السيئة غضبك بشدة ! التغيير في حد ذاته امر صعب ، ويحتاج الى درجة كبيرة من ضبط النفس والمثابرة ، والرجال لا يتقبلون فكرة تغيير عاداتهم بدون هدف...