والريجيم

يعتبر الزعتر مكوّن شهي يستخدم في وصفات السلطات العديدة وكذلك في تحضير الأومليت وغيرها، وهو نبتة بريّة طعمها لذيذ جداً ولها رائحة ذكيّة تضفي نكهة على الطعام. وللزعتر فوائد للرجيم إذ يساعد على إذابة الشحوم وبالتالي خسارة الوزن. نعرّفك في التالي إلى خلطات الزعتر المفيدة للرجيم. وصفة مغلي...